Что такое анкор-лист, и как правильно его составить

Учтите, что поисковые системы анализируют не только текст анкора, но и качество сайта-акцептора. Если оно будет низким (например, сайт состоит только из ссылок и не имеет ничего общего с тематикой донора), то ценности продвигаемому сайту акцептор не прибавит.
Создаем в таблице новый лист. Будем сопоставлять каждый анкор с предназначенной для него страницей. Делается это по намерению анкора. Например, информационные якоря должны вести на контентные страницы с полезным кокнтентом. Коммерческие – на товарные карточки. Главные анкоры (основные, высоко- и среднечастотные якоря) разумнее распределить на основные разделы сайта, чаще всего – на главную страницу.